お知らせ
2025-12-16 20:30
【出演のお知らせ】 NHKラジオ第1「NHKジャーナル」 医療健康 「寒い時期 もっと動こう」
NHKラジオ第1「NHKジャーナル」医療健康に、成田崇矢先生が出演します。
今回のテーマは 「寒い時期 もっと動こう」――冬の時期の運動不足解消についてです。
寒い時期に家にこもりがちになり、座る時間が長くなることで生じうる健康への影響（動かないことのリスク）と、その改善策（無理なく動ける工夫）について、お話しします。
ぜひお聴きください！
放送予定：2025年12月17日（水）22:00〜22:55
番組：NHKラジオ第1「NHKジャーナル」（医療健康）
番組ページ：https://www.nhk.jp/p/nhkjournal/rs/L6ZQ2NX1NL/episode/re/V94L4VKWKL/
